自分でPCのSSDからデータを取り出す方法

PCのSSDからデータを取り出せる？

PCのSSDから写真や動画、仕事のファイルが突然見つからなくなっても、すぐに諦める必要はありません。誤削除やフォーマットが原因なら、自分でSSDのデータを取り出せる可能性があります。

SSD（Solid State Drive）は、HDDより高速で衝撃にも強いストレージです。OSやアプリの起動が速く、現在では多くのパソコンに採用されています。

ただし、SSDには「TRIM」という機能があります。不要になったデータ領域を整理して書き込み速度を維持する仕組みですが、この機能が有効だと削除したデータが物理的に消去され、復旧が難しくなることがあります。

そのため、SSDからデータを取り出したいときは、新しいデータを書き込まず、できるだけ早く復旧作業を始めることが大切です。

SSDのデータを復旧する前にTRIMの状態を確認する

SSDのデータ復旧では、まずTRIMが有効かどうかを確認しましょう。

ステップ1. スタートボタンを右クリックし、「コマンドプロンプト（管理者）」または「Windows Terminal（管理者）」を選択します。

ステップ2. 次のコマンドを入力し、Enterキーを押します。

fsutil behavior query DisableDeleteNotify

ステップ3. 実行結果を確認します。

• DisableDeleteNotify = 0：TRIMが有効
• DisableDeleteNotify = 1：TRIMが無効

TRIMが有効なSSDでは、時間が経つほど復旧できる可能性が低くなります。データを取り出したい場合は、SSDへの書き込みをできるだけ避けてください。

方法1. 復旧ソフトでSSDからデータを取り出す

できるだけ簡単にSSDのデータを取り出したいなら、専用のデータ復旧ソフトを使う方法がおすすめです。

AOMEI FastRecoveryは、削除・フォーマット・ウイルス感染など、さまざまな原因で失われたデータを復旧できるソフトです。操作はシンプルで、初心者でも迷わず使えます。

主な特徴は次のとおりです。

AOMEI FastRecovery

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• わずか3ステップでデータ復元： クイックスキャンとディープスキャンで削除・紛失ファイルを検出。復元前にファイルを絞り込み・プレビューできます。
• 1,000種類以上のファイル形式に対応：文書（TXT、DOC、XLSX）、画像（JPG、PNG、TIF）、動画（MP4、MOV、AVI）、音声（MP3、CDA、WAV）、圧縮ファイル（7Z、ZIP、RAR）など幅広くサポートします。
• 500種類以上のストレージデバイスをサポート：HDD／SSD（Seagate、Toshiba、WD）、USBメモリ（Samsung、SanDisk、Kingston）、SDカード（PNY、Panasonic、Crucial）、デジタルカメラ（Nikon、Canon、Sony）などに対応します。
• さまざまなデータ損失トラブルに対応：ゴミ箱を空にした後の復元、ドライブのフォーマット、誤削除、ウイルス感染、パソコンのクラッシュなどからデータを取り戻せます。

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ステップ1. データを取り出したいSSDをPCへ接続します。AOMEI FastRecoveryを起動し、「ディスクデータの復旧」をクリックし、対象のドライブを選択して「スキャン」をクリックします。

ステップ2. ディープスキャンなので、時間がかかる場合があります。スキャン完了後、復旧可能なファイルが一覧に表示されます。目的のファイルが多い場合は、「検索」または「フィルター」を使うと見つけやすくなります。

ステップ3. 復元したいファイルにチェックを入れ、「復旧」をクリックします。

保存先には、元のSSDとは別のドライブを指定してください。同じSSDへ保存すると、復旧できるデータが上書きされるおそれがあります。

方法2. Windows File RecoveryでSSDのデータを復旧する

無料で試したい場合は、MicrosoftのWindows File Recoveryも選択肢になります。

コマンドを入力して操作するため、パソコンに慣れている方向けです。利用できるのはWindows 10 Version 2004以降とWindows 11です。

ステップ1. Microsoft StoreからWindows File Recoveryをダウンロードしてインストールします。

ステップ2. スタートメニューで「コマンドプロンプト」を検索し、「管理者として実行」をクリックします。

ステップ3. 次の形式でコマンドを入力し、Enterキーを押します。

winfr ソースドライブ: 保存先ドライブ: [/switches]

例えば、Cドライブから削除したファイルをDドライブへ復元する場合は、次のコマンドを入力します。

winfr C: D: /n \Users\YourUsername\Documents\RecoveredFiles

ステップ4. 「Continue?」と表示されたら「Y」を入力して復旧を開始します。

処理が終わったら、保存先フォルダーを開き、復元されたファイルを確認してください。

自分でSSDのデータを取り出せないケース

次のようなケースでは、自分でSSDのデータを取り出すのは難しい場合があります。

このような状態で何度も電源を入れたり初期化したりすると、状況が悪化することがあります。無理に操作せず、データ復旧サービスへの相談を検討しましょう。

まとめ

PCのSSDからデータを取り出す方法は、大きく分けて「データ復旧ソフトを使う方法」と「Windows File Recoveryを使う方法」の2つです。

できるだけ簡単にSSDのデータを自分で取り出したいなら、画面の案内に沿って操作できるAOMEI FastRecoveryのようなデータ復旧ソフトが向いています。コマンド操作に慣れている場合は、Windows File Recoveryを使ってSSDのデータ復旧を試すのもよいでしょう。

いずれの方法でも、復旧作業を始める前にSSDへの書き込みをできるだけ避けることが重要です。また、復元したファイルは元のSSDではなく、別のドライブへ保存してください。これらを守ることで、PCのSSDからデータを取り出せる可能性を高められます。